引起痛经的多数原因是由于气血不足引起的，痛经是最常见的妇科症状。

今天小刘就和大家聊聊不用吃药就能减轻痛经的小偏方：白酒加红糖。

白酒加红糖配料：

白酒：用高度白酒（如糯米酒）

红糖：红糖指带蜜的甘蔗成品糖。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、赤砂糖、红糖粉、碗糖等。除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，营养成分比白砂糖高很多。

白酒加红糖的制作方法：

1、边煮边搅。用大约白酒50克加热至沸腾时，放入20克红糖，边煮边搅，待白酒再次沸腾后即可着火。在发生痛经时趁温喝下，一日一次，一般连服三天。

2、蒸炖法。普通碗一只，放2勺半的红糖，倒大约大半碗的白酒。用保鲜膜包好放蒸锅炖，锅里水开了后中火转小火蒸10-13分钟即可取出。待碗变温后再打开饮用。



白酒加红糖的养生功效：

1、针对痛经、闭经等有不错的效果，特别是蒸炖过后白酒比较好入口。

2、女性经期服用有驱寒活血功效，适合体质偏寒的女性。曾做过调查：经期后饮用，对女性排卵受孕有帮助。

3、少量饮用，能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。

4、针对受凉腹泻或服用抗生素无效的腹泻，用白酒二两、红糖一两煮开后稍温喝下，一次见效改善。
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